Ronco: por que você não deve ignorar esse sintoma silencioso.
O ronco é um som que se origina durante o sono, causado pela vibração dos tecidos da garganta quando a passagem de ar pelas vias aéreas superiores está parcialmente obstruída. Embora muitas vezes considerado apenas um incômodo sonoro, o ronco frequente pode representar um alerta para alterações funcionais na respiração noturna, especialmente quando interfere na qualidade do sono ou está associado a outros sintomas.
Na Clínica Deborah Ayala, esse sinal é levado a sério. A abordagem é baseada em uma avaliação precisa das estruturas orais, da função mandibular e dos hábitos respiratórios do paciente. Sempre respeitando os limites da odontologia e da atuação ética, trabalhamos em conjunto com profissionais da saúde quando há necessidade de um diagnóstico multidisciplinar.
Fatores que contribuem para o aparecimento do ronco
O ronco pode ocorrer por diversos motivos, e muitas vezes está relacionado à anatomia das vias aéreas superiores ou a comportamentos adquiridos. Problemas como desvio de septo, aumento das amígdalas, respiração pela boca, sobrepeso e até o consumo de bebidas alcoólicas antes de dormir podem influenciar diretamente no estreitamento da faringe e, consequentemente, na produção do som.
Com o passar do tempo, esse hábito pode se intensificar. O som se torna mais alto e constante, e o indivíduo pode passar a apresentar sinais como cansaço ao acordar, sensação de sono não reparador e irritabilidade ao longo do dia. O acompanhamento clínico se torna essencial, tanto para entender a origem do sintoma quanto para definir estratégias de cuidado que respeitem a individualidade do paciente.
O ronco e a possível relação com a apneia obstrutiva do sono
Em alguns casos, o ronco não é um fenômeno isolado. Ele pode estar associado à apneia obstrutiva do sono, uma condição médica caracterizada por interrupções breves e repetidas da respiração durante a noite. Essa síndrome, conhecida como SAOS, pode afetar diretamente a oxigenação do organismo e está relacionada a riscos aumentados de hipertensão, fadiga crônica e outros impactos na saúde geral.
É importante destacar que o diagnóstico da apneia é médico e deve ser feito com base em exames específicos, como a polissonografia. O dentista, no entanto, pode observar sinais clínicos na cavidade oral que indicam a necessidade de investigação. Nestes casos, o encaminhamento ao profissional médico adequado faz parte de uma conduta ética e responsável.
Como a odontologia pode colaborar com o tratamento do ronco
A atuação do cirurgião-dentista no cuidado com o ronco é possível em situações bem definidas e sempre dentro dos limites da sua competência profissional. Após avaliação clínica e, quando indicado, após diagnóstico médico, o dentista pode oferecer alternativas que envolvem o uso de dispositivos intraorais.
Esses dispositivos são aparelhos confeccionados sob medida, que reposicionam a mandíbula e a língua durante o sono, facilitando a passagem de ar e reduzindo a vibração dos tecidos. A indicação desses aparelhos é geralmente voltada a casos leves e moderados de apneia, ou a pacientes que apresentam ronco sem apneia, desde que avaliados e acompanhados de forma integrada.
Além da confecção dos aparelhos, o dentista também pode identificar alterações oclusais, problemas na articulação temporomandibular (ATM) ou na função respiratória bucal, que exigem reabilitação funcional como parte de um plano mais amplo de cuidados.
Por que não se deve normalizar o ronco
É comum que o ronco seja encarado com naturalidade, principalmente por quem não sente os seus efeitos diretos. Porém, sua persistência pode comprometer o descanso, afetar o humor, dificultar o raciocínio durante o dia e até interferir nos relacionamentos.
A privação de sono causada por distúrbios respiratórios pode impactar desde o desempenho profissional até a saúde cardiovascular. Em alguns casos, o paciente sequer percebe que ronca, sendo alertado por familiares ou parceiros. Isso reforça a importância de procurar orientação profissional assim que houver suspeita.
Ignorar o ronco é adiar o diagnóstico de algo que pode ser tratado com medidas acessíveis, seguras e fundamentadas cientificamente.
Um cuidado que começa pela escuta e termina com bem-estar
Na Clínica Deborah Ayala, tratamos o ronco como um sinal que merece atenção. Nosso processo começa pela escuta cuidadosa do paciente, passa por uma avaliação funcional detalhada e, quando necessário, pelo encaminhamento para diagnóstico complementar. Caso haja indicação, o tratamento é feito com a personalização e a ética que norteiam todos os nossos atendimentos.
Nosso compromisso é oferecer suporte dentro da odontologia responsável, sem promessas milagrosas, mas com o foco no bem-estar, no conforto e na funcionalidade. Se você ronca ou conhece alguém que conviva com esse sintoma, estamos prontos para acolher e orientar com responsabilidade.
Entre em contato com a Clínica Deborah Ayala e descubra como um simples ajuste na sua rotina pode transformar sua saúde enquanto você dorme.
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